适量 shìliàng quantité appropriée

Comment retenir 适量: 适 convenable + 量 mesurer = quantité appropriée.

Caractères

« Une quantité convenable » - 适量运动 (shìliàng yùndòng) faire de l'exercice avec modération ; 适量饮酒 (shìliàng yǐnjiǔ) boire modérément.
Très courant en santé, en diététique et dans les recettes (盐适量, sel selon le goût). À opposer à 大量 (dàliàng, une grande quantité) et à 少量 (shǎoliàng, une petite quantité).
Il fonctionne comme adverbe (faire X dans la bonne quantité) et comme quantifieur (la juste dose de).